Уход за беговой дорожкой: чем смазать, порядок действий

>Эксплуатация >Как смазать беговую дорожку?

Срок эксплуатации беговой дорожки напрямую зависит от того, насколько хорошо осуществляется уход за тренажером. Под уходом подразумевается не только очистка беговой дорожки от пыли и загрязнений, но и смазывание бегового полотна вовремя.

Первоначально, беговая дорожка имеет нанесенный смазочный материал, но по мере эксплуатации, смазочный материал улетучивается и появляется необходимость в его повторном нанесении.

Чистка дорожки

Полотно беговой дорожки со временем будет загрязняться: сюда падает пот, обувь тоже дает какие-то загрязнения. Если не выполнять регулярную чистку, полотно будет приходить в негодность.

На самом деле чистить беговую дорожку весьма просто и для этого потребуется только два предмета:

  • тряпка – лучше всего использовать тряпки, которые специально предназначены для влажной уборки и нормально впитывают влагу;
  • пылесос – лучше всего использовать нормальный мощный пылесос с различными насадками.

После каждой тренировки следует протирать тренажер тряпкой (в частности консоль и полотно). Используйте только чистую воду и немного влажную тряпку.

Пылесос вы можете использовать не каждый день, а время от времени пылесосить по периметру тренажера и в промежутках между полотном и рамой. Полотно нужно мыть и пылесосить постепенно прокручивая его. Периодически снимайте кожух с двигателя и очищайте мотор от пыли и других загрязнений.
Осторожно! Не используйте мыло и подобные чистящие средства как для беговой дорожки, так и для полотна. Перед очисткой нужно отключить прибор от розетки.

Обслуживание бегового полотна — 4 шага

Предварительно следует изучить инструкцию, где описано размещение натяжных болтов именно в вашей модели. Также там может быть указано, как следует правильно натянуть и выравнивать беговое полотно, чтобы оно не съезжало. Обслуживать тренажер необходимо вне зависимости от разновидности беговой дорожки.

Не помешает ознакомиться с материалом — как пользоваться беговой дорожкой, если вы еще недостаточно сведущи в этом вопросе.

Подтягивание

В целом процесс подтягивания полотна является весьма простым:

  1. включаете дорожку на скорость меньше 4 км/ч.;
  2. узнаете из инструкции, где располагаются болты натяжения с задней части полотна;
  3. используете специальный ключ, который имеется в комплекте тренажера;
  4. для минимального подтягивания нужно сделать четверть оборота по часовой;
  5. нужно подтягивать оба болта на идентичное количество оборотов;
  6. если хотите ослабить полотно, поворачивайте ключи в другом направлении.

Важно! Следует грамотно определять натяжение полотна, тут нужно не перетягивать: чрезмерное натяжение может сорвать передние ролики дорожки. Поэтому поправлять его всегда нужно плавно и равномерно.

Центровка

На самом деле этот процесс не существенным образом отличается от предыдущего: только вращать ключи потребуется в разные стороны.

Итак, сначала нужно сойти с дорожки и включить скорость около 5 км/ч, после этого:

  1. смотрите — в какую сторону смещено полотно;
  2. смещение в левую сторону – левый болт поворачиваете в правую сторону на четверть оборота, далее правый болт поворачиваете в левую сторону на четверть оборота;
  3. смещение в правую сторону – делаете наоборот: то есть правый болт вращаете по часовой, на четверть оборота, а левый вращаете против часовой на четверть оборота;
  4. проверьте выравнивание полотна, можете сделать это на увеличенной скорости;
  5. если полотно нужно подровнять, снизьте скорость и повторите действия по использованию ключей, подравнивайте плавно на четверть оборота с каждой стороны.

Этот алгоритм поможет вам выравнивать полотно. Как правило, для беговых дорожек используются ключи-шестигранники.

Для грамотной центровки и натягивания используйте простой визуальный метод. Полотно дорожки нужно приподнять примерно посередине. Зазор в оптимальном варианте составляет от 5 до 7 сантиметров: если меньше -нужно ослабить натяг, если больше – подтягивать.

Нагрев, износ и замена полотна

Если беговое полотно греется, то проблема может заключаться в чрезмерном трении и потребности в смазке. Должно ли полотно нагреваться — об этом расскажем далее более подробно.

Беговое полотно со временем изнашивается и вам потребуется заменять данный элемент. Своевременная замена бегового полотна увеличит период эксплуатации деки беговой дорожки и позволит избежать частого ремонта. Чтобы узнать, когда нужно менять полотно, следует использовать простой метод ощупывания.
Обратите внимание! Полотно поднимается по центру, и вы ощупываете рукой внутреннюю сторону. Если вы наблюдаете нечто наподобие разлохмаченной поверхности, то его нужно менять. Проверять этот факт следует каждые 10-12 недель. Проверять состояние специального ортопедического полотна следует еще чаще
Помимо этого вы можете ощутить износ полотна: проскальзывание или периодическое замедление при увеличении скорости или наступании на полотно. Также изношенное полотно накапливает на тренажере статическое электричество. Если вы ощущаете статические разряды, то проблема заключается в статике или полотна или из-за процессора в плате блока управления.

Как правило, ширина бегового полотна в поперечнике составляет 40 или 51 сантиметров, а длина составляет от 110 до 150 сантиметров. Так или иначе, вы всегда сможете узнать в инструкции размер именно вашего полотна.

Чтобы грамотно поменять полотно, потребуется специальный опыт и умения. Поэтому не станем вам советовать, как впервые выполнять замену полотна самостоятельно. Во многих магазинах, где продают полотно вы можете заказать услуги мастеров по обслуживанию беговых дорожек. Наймите такого специалиста и посмотрите, как профессионал меняет и настраивает полотно.

В дальнейшем вы сможете попробовать выполнить этот процесс сами, но лучше пользоваться услугами специалистов. Тем более данный процесс потребует от вас около часа времени, а неграмотная установка повлечет снижение эксплуатационных характеристик.

Смазка

Чтобы уменьшить износ деталей и продлить период эксплуатации, смазывать дорожку потребуется регулярно. Смазка создает слой между полотном и декой, благодаря этому меньше изнашиваются ремни и двигатель, снижается коэффициент трения и соответственно снижается нагрузка.

Каждая беговая дорожка имеет различные потребности в смазывании, и тут лучше всего ориентироваться на интенсивность эксплуатации. К примеру, некоторые производители дают совет обновлять смазку каждые 300 километров использования или каждый 30 часов пользования. Если беговая дорожка скрипит при беге, то нужно срочно ее смазать и показать специалисту.

Тем не менее, существует более точный метод определения, как часто надо смазывать. Для этого выполните следующие действия:

  1. остановите дорожку;
  2. поднимите полотно;
  3. проведите пальцем под полотном;
  4. сухое полотно – смазка нужна;
  5. чувствуется ощущение силиконовой смазки – смазывание не требуется.

Внимание! Механические дорожки требуют даже более частого смазывания, так как они имеют более существенную нагрузку на полотно. Тем не менее пренебрегать смазыванием электрической и магнитной дорожки тоже не следует.
Теперь нужно определиться с типом смазки, и тут следует настоятельно посоветовать не использовать непрофессиональные смеси. К примеру, если вы не хотите приобретать новый тренажер, мысль об использовании технического масла или подобной смеси нужно откинуть полностью. Оптимальным вариантом всегда являются безмасляные силиконовые смазки в виде спрея, которые выполняют две основные задачи:

  • смазочный материал;
  • разделяющий агент.

Как правило, на баллончике нормальной смеси указаны обе эти функции, и предпочитать нужно именно такие варианты. Если вы не разбираетесь в том, чем смазывать, обратите внимание на производителей Hasttings и Efele, которые отлично себя зарекомендовали. Также можете присмотреться к Molykote Separator Spray.

Так или иначе, потребуется вариант с силиконовой основой, в состве которой может быть углевордородный пропеллент. Сейчас наиболее удобной формой выпуска являются аэрозольные смазки, но могут быть и другие варианты.

Собственно процесс заключается в таких действиях:

  1. отключение дорожки;
  2. поднятие полотна с одной стороны;
  3. нанесение смазки – между декой и плотном нанесите небольшими вбрызгиваниями смазку по всей поверхности;
  4. поднятие полотна с другой стороны;
  5. нанесение смазки;
  6. включение беговой дорожки на 3-5 минут на небольшой скорости;
  7. спортивная ходьба на небольшой скорости;
  8. после этого смазка равномерно распределится по поверхности.

Внимание! Узнайте — не используется ли на деке вашего тренажера парафиновый слой, тогда смазка силиконовыми смесями не требуется.

ЧАСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СМАЗКИ

Регулировка натяжения полотна беговых дорожек

Не реже одного раза в месяц проверяйте натяжение полотна. В нормально натянутом состоянии полотно в центральной части можно с небольшим усилием приподнять над декой на 35 см. Ослабленное полотно может проскальзывать и сбиваться при тренировке, а чрезмерно натянутое подвержено преждевременному износу.

СКОРОСТЬ ЧАСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СМАЗКИ
1 РАЗ В ГОД
6 — 12 КМ/Ч 1 РАЗ В 6 МЕСЯЦЕВ
>12 КМ/Ч 1 РАЗ В 3 МЕСЯЦА
ПРИМЕЧАНИЕ

: ЕСЛИ ДОРОЖКА ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ОЧЕНЬ АКТИВНО, РЕКОМЕНДУЕМ СМАЗЫВАТЬ ЕЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО.

После смазки деки проведите регулировку натяжения полотна и центровку полотна, пропылесосьте места скопления пыли.

НЕ смазывайте приводной ремень дорожки!

Удалите попавшую смазку обезжиривающими составами с приводного ремня!

Удалите попавшую смазку обезжиривающими составами с приводных валов беговой дорожки!

Все дорожки смазываются силиконом на заводе-производителе. Силиконовая смазка не испаряется и пропитывает всю поверхность ленты.

В нормальных условиях, обычно не возникает необходимость наносить его заново в течение 1-2 лет. (Если тренажер не эксплуатируется.)

Не реже, чем каждые 300 км

или 30 часов пробега бегового полотна, необходимо производить смазку поверхности.

Для проведения технического обслуживания дорожки, к ней прилагается бутылочка силиконовой смазки.

Повторное нанесение силиконовой смазки необходимо при повышении сопротивления, а также в случае, либо если оборудование не использовалось в течение более двух лет. Приподняв с двух сторон ленту, нанесите силиконовое масло по центру примерно на 500 x 300 мм.

Центровка полотна беговых дорожек

При наблюдаемом смещении полотна в сторону во время тренировки необходимо провести его центровку. При этом полотно не должно находиться строго по центру, главное чтобы при движении оно не задевало неподвижные элементы тренажера.

Внимание:

Для смазки оборудования можно использовать только специальный тип силиконовой смазки. Никогда не добавляйте масляные ингредиенты, так как при этом можно серьезно повредить тренажер.

Если лента сползает после смазки, необходимо его отцентрировать, регулируя ее конец при помощи универсального ключа.

Как качественно обслуживать беговую дорожку в видеоинструкциях

:

Итак, подведём итоги:

Куда можно поставить тренажер?

Так или иначе, вам потребуется коврик для беговой дорожки, который поглощает вибрации и шумы в процессе использования. Специальный коврик не только позволит избавиться от шума и не волновать соседей, но и сохранить в сохранности материал.

Можно ли ставить тренажер на ковер, ламинат, линолеум или паркет? По сути, вы вполне можете использовать дорожку на этих поверхностях, главное — использовать специальный коврик. Если таковой не используется, то простой ковер будет со временем промятым. Подобное относится и к ламинату.

Можно ли поставить дорожку на балконе? Если хочется установить тренажер на балконе, то такое возможно только при наличии утепления. Электроника тренажера будет хуже работать, если температура будет часто снижаться ниже +10 градусов. Если у вас мало места, изначально остановите свой выбор на складном варианте.

Подробнее о том, как выбрать беговую дорожку узнаете тут.

Почему нельзя пользоваться автомобильными маслами?

С точки зрения технической совместимости, особых проблем нет. Точки смазки тренажера не сильно отличаются от автомобильных:

  • подшипники качения;
  • подшипники трения;
  • втулки;
  • поверхности скольжения.

То есть, любая пастообразная смазка легко справится с такой задачей. Тем не менее, «Литолы» и «Солидолы» не рассматриваются в качестве средства по уходу за спортивными тренажерами.

  1. Нефтепродукты и составы из животного жира имеют неприятный запах. Большинство беговых дорожек базируются дома: использование механизмов, смазанных «Солидолом», как минимум некомфортно.
  2. Любая современная смазка соответствует экологическим стандартам. Однако далеко не все составы допускаются к использованию в пищевой или медицинской области. Домашняя обстановка – это аналогичные условия. Банальная химическая безопасность. Кроме того, в доме бывают маленькие дети или животные, которые могут пострадать от нефтепродуктов.
  3. Гигиена: отмыть с коврового покрытия пятно от синей литиевой смазки довольно проблематично.

Это интересно: Самый Простой Способ Изменить Внешность 6 Букв

Сообщения об ошибке (E) на экране

На экране беговой дорожки вы можете наблюдать различные варианты ошибок, которые маркируются литерой Е. Как правило, используется стандартная классификация, но нумерация ошибок может различаться в зависимости от производителя и модели.

  • Отсутствует информация на экране. Следует проверить кнопку для включения консоли, а также сетевой шнур и тумблеры включения. Может работать система защиты от перегрузки, тогда нужно просто немного подождать, и дорожка снова включится. Помимо этого следует посмотреть жгуты проводов, соединения и разъемы.
  • Е-1, ошибка подключения. Возможно дефектные провода, которые требуют замены. Проверяем исправность разъемов, консоли и провода контроллеров.
  • Е-2, несоответствие напряжения в сети. Причина может заключаться в неисправности двигателя, либо напряжение в сети действительно может смениться на 30-50%, после чего дорожка автоматически отключается. Иногда в цепи двигателя плохой контакт, следует проверить моторный отсек, разъемы и провода.
  • Е-3, сигнал датчика движения бегового полотна. Нужно проверить магнит прикрепляемый на шкиве или сам датчик движения.
  • Е-4 и Е-6, наклон бегового полотна. Неисправность может заключаться в двигателе наклона полотна. Целесообразно проверить провода в регуляторе напряжения и мотора наклона. Помимо этого посмотрите провода и разъемы консоли и контроллеров силовой платы.
  • Е-5, защита от перезагрузки. Весьма полезным решением тут является выключение из сети и включение снова через 15 минут. Обратите внимание на массу пользователя: как правило, производители немного завышают максимальные характеристики, поэтому дорожки всегда нужно брать с запасом прочности на 20-30% больше ваших параметров. Если масса пользователя превышает возможную, может включаться данная ошибка. Также причиной тут могут быть износ двигателя или полотна дорожки.
  • Е-7, электрическая часть контроллеров. Причиной может являться неисправность разъемов, трансформатора тока или дефект проводов. Проверьте провода, которые идут от компьютера тренажера к нижней силовой плате управления.
  • Е-8, контроль привода. Возможно, сам привод является неисправным. Также проверьте натяжение в приводном поликлиновом ремне.
  • Е-9, положение. Либо неисправен привод, либо нужно разложить тренажер и перезапустить.
  • Е-10, двигатель. Смотрите провода, которые соединяют консоль и контроллер. Если двигатель не включается, не вращается или дергается — причина в магнитном ключе, нужно его проверить; если неисправность остается — может потребоваться смена консоли.

Оказывается знать нужно не только как правильно заниматься на тренажере, но и как правильно за ним ухаживать.

Как видите, существенная часть ошибок возникает по причине неисправности разъемов или проводов в той или иной части дорожки. Более дорогие модели обычно являются более прочными и изнашиваются медленнее, но тут многое зависит от интенсивности использования тренажера. Зачастую даже бюджетные варианты тренажеров имеют весьма надежные детали.

Все о кардиотренировках на этом тренажере узнаете тут.

Следите за условиями эксплуатации и своевременной профилактикой различных неисправностей беговой дорожки. Благодаря этому вы сможете существенным образом сэкономить на приобретении новых деталей и ремонтных работах на беговой дорожке. При этом рекомендуем чаще доверять профессионалам и не ремонтировать существенные неполадки самостоятельно, тем более при отстутствии в этом деле надлежащего опыта.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: