Влажность воздуха в помещении: норма и способы ее регулирования


Обеспечение комфортных и безопасных условий труда является важной обязанностью работодателя. Окружающая среда, в которой работает человек, непосредственно влияет на его здоровье, самочувствие и, как следствие, на его работоспособность и производительность.

Нашим государством установлен ряд правил, которые необходимо соблюдать для создания оптимальных условий на рабочем месте. В первую очередь – это метеорологические условия. К ним относятся влажность и температура воздуха, его газовый состав и скорость движения. Другими важными факторами, влияющими на самочувствие сотрудников офиса, являются освещенность рабочего места и интенсивность фонового шума.

Температура

Согласно ГОСТ 12.1.005-88 температура воздуха в офисном помещении должна составлять 22-24 °С зимой и 23-25 °С в теплое время года. Это оптимальный диапазон, при котором не происходит перегрев или переохлаждение организма. Чтобы сохранять рекомендуемый температурный режим офисы должны быть оснащены соответствующим охлаждающим или нагревательным оборудованием. Для контроля температуры в помещении используют цифровые термометры. Они крепятся на стену или в другом удобном месте и позволяют постоянно следить за текущей температурой воздуха в офисе.

Влажность

Нормальная для работы относительная влажность воздуха должна находиться в пределах от 40 до 60%. Влажность воздуха больше 70% способствует развитию болезнетворных плесневых грибков. Эти грибки выделяют большое количество спор, которые попадают в легкие человека. Следствием могут стать воспалительные процессы дыхательных путей. Высокая влажность приводит к развитию бронхиальной астмы и может стать причиной обострения аллергических реакций. При понижении влажности воздуха до 20-30% человеческий организм начинает активно терять влагу. Из-за этого пересушиваются слизистые оболочки, появляется заложенность в носу, слезливость глаз и т.п.

Очень важно постоянно следить за влажностью в рабочем помещении. Для этой цели были созданы гигрометры – приборы для измерения относительной влажности воздуха. Они имеют компактные размеры, что позволяет устанавливать их практически в любом месте. Часто гигрометры комбинируют с термометрами и часами. Это делает такие приборы очень удобными в использовании.

Понизить влажность в сырых помещениях можно с помощью отопительных приборов или влагопоглотителей. Средствами для повышения влажности являются бытовые увлажнители воздуха. Также для этих целей можно проводить влажные уборки или озеленение помещений.

Концентрация углекислого газа в воздухе

Еще одним важным параметром хорошего самочувствия человека на рабочем месте является правильный состав воздуха, которым он дышит. Химический состав воздуха нормируют по содержанию кислорода, азота, углекислого газа, инертных газов, пыли и других вредных веществ.

Согласно нормам, установленным нашим государством для рабочих помещений, процентное соотношение кислорода в воздухе должно составлять 19,5-20%, азота – 78%, а углекислого газа 0,06-0,08%.

Очень часто бывает, что углекислый газ, который накапливается в помещении при дыхании людей, во много раз превышает допустимые нормы. Это негативно сказывается на самочувствии людей и их работоспособности. Предельно допустимая норма на концентрацию углекислого газа составляет 0,1-0,12%.

Если уровень углекислого газа в помещении превышает отметку 0,1%, он становится токсичным. В таких концентрациях углекислый газ влияет на клеточную мембрану, вызывая в ней биохимические изменения, которые приводят к серьезным заболеваниям сердечнососудистой системы, снижению иммунитета, головной боли, общей слабости.

Чтобы не допустить превышение концентрации углекислого газа в воздухе, в офисных помещениях устанавливаются специальные мониторы-газоанализаторы. С их помощью можно вовремя узнать, когда нужно сделать проветривание помещения. Если же уровень углекислого газа часто повышается выше критического, необходимо установить в помещении очистители воздуха.

Скорость движения воздуха

Рекомендованная скорость воздуха в рабочей зоне должна находиться в диапазоне 0,13-0,25 м/с. При меньшей скорости может возникнуть духота и повышение температуры окружающей среды. Большая скорость воздушных потоков приводит к сквознякам, которые негативно сказываются на здоровье людей, работающих в помещении. Предельным значением скорости ветра является величина 1 м/с (согласно ГОСТ 12.1.005-88). Прибор для контроля скорости воздушных потоков называется анемометр.

Освещение

На утомляемость человека сильно влияет освещение. Очень мало работодателей уделяют освещению рабочих мест сотрудников достаточно внимания. Пониженное освещение приводит к быстрой утомляемости глаз и к уменьшению работоспособности человека. Согласно стандарту международной комиссии освещения, норма естественного и искусственного света для офисов общего назначения с использованием компьютеров составляет 500 люкс. Российские СНиП (строительные нормы и правила) указывают оптимальную освещенность 200-300 люкс.

Уровень освещенности можно измерить люксметром.

Нормы влажности

Количество влаги в воздухе определяется прибором гигрометром

Любой воздух (в помещении или на улице) имеет конкретную температуру и процент влажности. Оба параметра оказывают влияние на организм человека.

Если при колебаниях температуры достаточно одеться/раздеться, чтобы чувствовать себя относительно комфортно, то при изменениях нормального показателя влажности к критическому организм испытывает стресс.

Тело человека на 80% состоит из воды. Поэтому излишняя влажность снаружи затрудняет процесс дыхания, что приводит к плохому кровоснабжению органов и систем.

Оптимальным показателем влажности для жилых помещений считается диапазон от 45% до 55%. Все, что выше или ниже, считается критическим и требует вмешательства извне.

Что делать, если температура в квартире ниже нормы

В вашем доме прохладно, какие действия предпринимать? В начале, нужно самостоятельно измерить температуру в жилье и сравнить ее с величинами норм, указанных в СНиПах и ГОСТах. Как только вы удостоверились, что температура в жилье занижена, звоните в диспетчерскую, с проведением фиксации времени и данных оператора.

К вам направят бригаду, возможно, причиной служит обычный засор. В случае, когда она не в состоянии предоставить помощь, направляйтесь в организацию домоуправления для оформления заявления по проведению температурных замеров в вашем жилье.

Копию его, с отметкой о приеме, оставляете у себя.

До того, как проводить температурные замеры, вы можете потребовать у комиссии имеющиеся у нее сертификаты на используемое оборудование.

Итоговый результат оформляется актом, который передают вам. Используя его, вы имеете возможность написать заявление по поводу занижения температурного режима в жилье в ТЭЦ. Реакция от последних должна последовать на протяжении недели.

Все неполадки будут исправлены, и дополнительно будет проведен пересчет тарифа на период предоставления услуг в ненадлежащем объеме.

Куда возможно пожаловаться при заниженной температуре в жилье:

  • В органы прокуратуры;
  • В жилищную инспекцию;
  • В службу защиты потребительских прав.

Если все же начались судебные разбирательства, и вы предприняли все возможные действия, то у вас в папке будут собраны:

  • Все копии поданных заявлений (с отметками);
  • Зафиксированные заявки, поданные оператору организации;
  • Акт с проверкой температурного режима;
  • Копии сертификатов по использованному в ходе замеров оборудованию.

Если опираться на существующие нормативы, установленные СНиПами и ГОСТами, наиболее вероятно, что вы будете иметь выигрышную позицию в суде.

Когда последним будет принято решение в вашу пользу, обслуживающую организацию обязуют исправить ситуацию. Однако на практике торжествовать сразу будет лишним.

Государственный санитарно-эпидемиологический надзор за строительством новых и реконструкцией действующих производственных помещений осуществляется на этапах разработки проекта и введения объектов в эксплуатацию с учетом характера технологического процесса и соответствия инженерного и санитарно-технического оборудования требованиям настоящих Санитарных правил и Строительных норм и правил «Отопление, вентиляция и кондиционирование».

1.7. Проектная документация на строительство и реконструкцию производственных помещений должна быть согласована с органами и учреждениями Госсанэпидслужбы России.

1.8. Ввод в эксплуатацию производственных помещений в целях оценки соответствия гигиенических параметров микроклимата требованиям настоящих Санитарных правил должен осуществляться при обязательном участии представителей Государственного санитарно-эпидемиологического надзора Российской Федерации.

2. Нормативные ссылки

2.1. Закон РСФСР «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

2.3. Руководство «Общие требования к построению, изложению и оформлению санитарно-гигиенических и эпидемиологических нормативных и методических документов» от 9 февраля 1994 года Р 1.1.004-94.

ГАРАНТ:

Взамен Руководства Р 1.1.004-94 Главным государственным санитарным врачом РФ 14 мая 1996 г.

Санитарные нормы по влажности для жилых помещений

Несмотря на то что оптимально допустимый уровень увлажнённости в жилых домах, квартирах и коммерческих помещениях составляет 45–55%, существует ряд документов, которые регламентируют эти параметры. О том, какой должна быть влажность воздуха в квартире или доме, классе, офисе, трактуют следующие законодательные бумаги:

  • СанПиН 2.1.2.1002-00. Оптимальный уровень влажности должен быть в пределах от 30 до 45%. То же самое прописано в СНиП 2.04.05-91. При этом здесь же в СанПиН прописано, что если помещение не оснащено принудительной системой вентиляции, оптимальные показатели влажности достигаются путём регулярного проветривания комнат.
  • ГОСТ 30494-2011. Параметры микроклимата в помещениях. Здесь указано, что влажность в жилых помещениях не должна превышать 60%.
  • СНиП 23-01-99. Различают три уровня влажности в помещениях: сухой воздух (менее 40%); норма (40-50%); повышенная влажность (от 60%).

Физиологи и специалисты в области здравоохранения рекомендуют не опускать влажность в помещении ниже отметки 45% независимо от времени года и действия отопительного сезона.

Причины образования повышенной или недостаточной влажности в помещениях

Многим рабочим помещениям свойственна повышенная или пониженная влажность, и не всегда этого требуют стандарты производственных процессов. Отклонение показателей относительной влажности от нормы возможно своевременно определить с помощью стационарных и портативных термогигрометров, оперативно производящих замеры и регистрирующих результаты полученных измерений.

Помимо регулярного контроля, для достижения оптимального микроклимата необходимо выяснить причину скачков влажности и принять меры для ее стабилизации. Наиболее часто причинами повышенной или пониженной влажности воздуха служат:

  • недостаточная вентиляция помещений;
  • нарушение теплового баланса;
  • бесперебойная работа нагревательных приборов;
  • недостаточное оборудование и подготовка помещения (например, отсутствие утепления стен);
  • размещение рабочих зон в полуподвальных помещениях;
  • присутствие источников влаги (открытые емкости с водой, большое количество растений и т. д.).

Приборы контроля влажности и температур востребованы на всех этапах организации рабочего пространства: от возведения здания и его предварительного оборудования до непосредственного применения помещений по назначению.

Как влажность влияет на самочувствие человека


Сухой воздух плохо влияет на газообмен в легких, поэтому люди чаще болеют зимой

Оптимальная увлажнённость в жилых комнатах помогает организму человека функционировать полноценно и пребывать в здоровом состоянии. Если этот параметр опускается ниже нормы (сухой воздух), организм претерпевает такие изменения:

  • сухость слизистых, кожи, волос;
  • появление шелушения и трещинок на эпидермисе;
  • внедрение в микроскопические ранки болезнетворных бактерий;
  • попадание в дыхательные пути микрочастичек пыли, спор грибка, которые на нормальной влажной слизистой никогда не закрепятся, а в этом случае попадут глубже;
  • проявление аллергических реакций;
  • развитие бронхиальной астмы;
  • формирование конъюнктивита;
  • общая обезвоженность организма;
  • нарушение передачи нервных импульсов от мышц к головному мозгу и др.

Особенно сильно страдают от повышенной сухости в помещении маленькие дети и пожилые люди. Иммунитет ослаблен, не способен противостоять ненормальным условиям существования.

Активность бактерий и мелких паразитов в зависимости от влажности воздуха

При повышенной влажности возникают такие риски для здоровья:

  • рост и развитие грибка на стенах помещения;
  • попадание спор плесени в дыхательные пути и на слизистые;
  • развитие аллергических реакций;
  • нарушение дыхания (вдох во влажном помещении делать тяжелее);
  • неполноценное насыщение органов и систем кислородом.

Чтобы микроклимат в помещении был здоровым, важно соблюдать температурные показатели и рекомендуемые параметры влажности зимой и летом.

Педиатр Комаровский рекомендует поддерживать необходимый уровень влажности в детской комнате в пределах 60%, особенно если малыш болен. Такой показатель способствует скорому выздоровлению, так как бактерии и микробы не способны проникнуть в глубокие слои дыхательных путей новорожденного и более взрослого малыша.

Как предотвратить нарушения?

Чтобы предотвратить нарушения, нужно придерживаться правил и норм, выполнять соответствующие требования при расчете показателей.

Вентиляционная система делится на естественную и искусственную.

  1. При естественной вентиляции воздухообмен происходит из-за разности температур, а также силы ветра. Данный вид вентиляции зависит от того, из чего сделаны стены помещения. Хорошую вентиляцию обеспечивают стены из бетона и дерева. Они отлично пропускают воздух, поэтому нужно взять во внимание данную деталь.
  2. Искусственная вентиляция осуществляется с помощью дополнительных вентиляционных приборов. И для качественной работы нужно придерживаться норм установки, которые упоминаются выше в статье.

Внешние признаки пересушенного и переувлажненного воздуха

При повышенной влажности на стенах образуется плесень

Чтобы быстро определить уровень влажности в доме, достаточно осмотреться вокруг. При сухости воздуха трескаются деревянные предметы, выглядят увядшими и пожухлыми комнатные цветы, собирается большое количество пыли на горизонтальных поверхностях.

Повышенная влажность — это запотевшие окна, грибок в углах комнаты на обоях, плесневые отложения на грунте в горшках с комнатными цветами. К тому же в помещении стоит отчетливый запах сырости.

Нормы вентиляции и воздухообмена в зданиях под офисы

Допустимая норма зависит от того, сколько людей находится в помещении, его предназначения и кратности воздухообмена.

Норма на 1 человека зависит от нагрузки рабочего и от предназначения комнаты, в которой они работают:

  1. Во время небольшой физической нагрузки норма на человека составляет 20 м³ / час.
  2. Незначительная активность предполагает 45 м³ / час на человека.
  3. При высокой физической активности необходимая норма для одного человека составляет 60 м³ / час.
  4. Переговорная комната – 40 м³ / час.
  5. Санузел 75 м³ / час.
  6. Комната для курения 100 м³ / час.
  7. Приемная 40 м³ / час.
  8. Кабинет 60 м³ / час.
  9. Коридор 11 м³ / час.
  10. Комната для совещаний 30 м³ / час.

Также согласно ГОСТу 30494-2011 установлена норма скорости воздухообмена. Она составляет 0,1 м/с и не зависит от сезона.

Как определить уровень влажности

Для определения параметра влажности можно воспользоваться одним из нескольких популярных способов:

  • Банальный — стакан с водой. Для этого нужно набрать в стеклянный прозрачный стакан воду и поставить её в холодильник на несколько часов. Затем стакан вынимают и ставят на стол в кухне. Наблюдают. Если наружные стенки стакана запотели через 10-15 минут, уровень влажности в помещении нормальный. Стенки сухие — воздух пересушен. По стенкам катятся капли воды на стол — влажность составляет более 60% (повышена).
  • Научный — гигрометр. Такой прибор может быть механическим, конденсационным, электронным. Судя по практике, электронный наиболее точен в показаниях. Гигрометр устанавливают в помещении и ждут результатов.
  • Математический — таблица Асмана. Для нее понадобится комнатный градусник. Сначала стоит измерить температуру воздуха в помещении и внести показания в вертикальный столбец (сделать отметку на шкале). Затем градусник оборачивают в мокрую тряпочку и оставляют на 5–10 минут. По прошествии времени её снимают и вычисляют разницу между показаниями «сухого» градусника и «мокрого». Данные заносят в горизонтальный столбец таблицы. Число, которое оказалось на пересечении двух этих показателей, есть уровень влажности в помещении.
  • Народный — природные материалы. К примеру, еловая шишка. Её нужно закрепить на фанере и оставить в верхней части комнаты. Если через время чешуйки шишки начнут раскрываться, воздух в комнате сухой. Скукожатся — сильно влажный. Останутся неизменными — показатели в норме.

Можно наблюдать за комнатными цветами. Если кончики их листьев сохнут и осыпаются, имеет место пересушенность воздуха.

Радиационная температура , С

Радиационная температура нагретых и охлаждаемых поверхностей помещения, является важным показателем, обеспечивающим комфортное пребывание человека в помещении. Основные теплопотери человеком происходят лучистой (радиационной) теплоотдачей зависящей от температуры окружающих его поверхностей и перепада температур ограждение – воздух. Холодные ограждения вызывают усиленное излучение тепла с поверхности тела человека. При обеспечении оптимальных и допустимых показателей микроклимата в холодный период года следует применять средства защиты рабочих мест от радиационного охлаждения и остеклении поверхностями оконных проемов, в теплый период года — от попадания прямых солнечных лучей.

Ограждающие поверхности производственных помещения должны быть такими, чтобы интенсивность теплового облучения работающих от нагретых поверхностей технологического оборудования, осветительных приборов, инсоляции на постоянных и непостоянных рабочих местах не превышала 35 Вт/мпри облучении 50 % поверхности тела и более, 70 Вт/м2- при величине облучаемой поверхности от 25 до 50 % тела и 100 Вт/м2- при облучении 25 % поверхности тела. Интенсивность теплового облучения работающих от открытых источников (нагретый металл, стекло, «открытое» пламя и др.) не должна превышать 140 Вт/м, при этом облучению не должно подвергаться более 25 % поверхности тела и обязательным является использование средств индивидуальной защиты, в томчислесредств защиты лица и глаз, (смотри таблицу 1.3).

Для оценки влияния температур поверхностей введено понятие радиационной температуры

, (2.2)

где

— коэффициент облученности человека и поверхностей с температурами

при нахождении человека в середине помещения.

Приближенно — радиационная температура может быть определена по формуле:

, (2.3)

где

— площади внутренних поверхностей с температурами

.

Совместное влияние

и

характеризуетсятемпературой помещения

. При небольшой подвижности воздуха можно принимать

. (2.4)

Для средних значений величин:

для холодного периода года

; (2.5)

для теплого периода года

. (2.6)

В большинстве случаев для обычных помещений

,

,

практически равны. Поэтому нормируется только температура воздуха в помещении

. Если в помещениях необходимо учитывать разность между

и

, то нормируемая внутренняя температура является температурой помещений

.

Второе условие комфортности определяет допустимые температуры поверхностей при нахождении человека вблизи этих поверхностей. Допустимые температуры потолка и стен определяютсяпо формулам:

для нагретой поверхности

; (2.7)

для холодной поверхности

; (2.8)

где

— коэффициент облученности между головой человека и данной поверхностью.

На холодной поверхности не должно быть конденсации влаги, т.е. температура поверхности должна быть выше температуры точки росы.

Температура нагретого пола принимается равной 22 — 35 °С в зависимости от рода помещения. Температура пола не должна быть ниже

более чем на 2 -2,5
° С.
Исходя из рассмотренных условий, нормами устанавливаются допустимые температуры нагревательных приборов. В зоне до 1 м от уровня пола температуры приборов должны быть не выше 95° С, в зоне выше 1 м— до 45 °С, по СанПиН 2.2.3.1385-03 температура нагретых поверхностей и ограждений оборудования не должна превышать 45° С.

Что делать при нарушениях?

Если сотрудник заметил какие-либо нарушения, то он может повлиять на работодателя. Необходимо доложить об этом начальнику в письменной форме. Если никакой реакции и положительных изменений (например, ремонт/улучшение вентиляции, установка увлажнителя воздуха) нет и не предвидится, можно обратиться с заявлением в Роспотребнадзор или трудовую инспекцию.

В заявлении необходимо указать персональные данные и поставить подпись, лаконично изложить суть проблемы, избегая лишней информации, которая может запутать.

О других требованиях к офисным помещениям вы можете узнать из отдельных материалов наших экспертов. Читайте о нормах освещенности на рабочем месте, пожарной безопасности и минимально необходимой площади в расчете на одного человека.

Руководителю необходимо поддерживать оптимальные условия влажности и воздухообмена, чтобы не нарушать права работников офиса. Пренебрежение нормами и нарушения чреваты последствиями — от штрафа до временной приостановки деятельности.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: