С пользой для здоровья: как выбрать матрас для двуспальной кровати, чтобы не ощущать жесткость

От обустройства спального места напрямую зависит качество сна и состояние человека утром, ведь часто так случается, что даже 8-часовой сон не дает желаемого отдыха и энергии на весь день.

Если речь идет о кровати для двух человек, важно доступное пространство для каждого, т.е. размер всего ложа. Чтобы получить необходимый крепкий сон и полноценное восстановление работоспособности к утру, нужно знать, как выбрать матрас для двуспальной кровати.

Особенности выбора двухспального матраса

Выбрать качественное двуспальное изделие сложнее, нежели односпальное или полуторное, ведь нагрузки на конструкцию выше. Понадобится нужная степень упругости, жесткости и стойкости к износу.

Проблема заключается в первую очередь в разных весовых категориях супругов. Иногда разница составляет и два раза. Мягкие модели отлично подойдут для комфортного сна хрупкой женщины, а крупному тяжелому мужчине нужна поверхность жестче. Решить дилемму можно покупкой двух разных матрасов. Для обеспечения единства получившегося ложа придется приобрести двуспальный плотный наматрасник.

Еще одним вариантом решения станет покупка двухстороннего изделия. Периодически переворачивая его, супруги окончательно определяются, на какой из сторон, мягкой или жесткой, удобно спать обоим.

Качественное изделие может прослужить много лет, но рассчитано оно на средний вес. Поэтому чтобы решить, какой матрас лучше выбрать, нужно учитывать прежде всего массу более тяжелого партнера.

Рекомендуется почитать перед тем, как выбрать матрас для кровати, отзывы о производителях и каждом товаре отдельно, и только после этого определиться, изделия какой фирмы будет лучшим по соотношению цены и качества.

Особенности матрасов с эффектом памяти

Отвечая себе на вопрос, как выбрать матрас для двуспальной кровати с ортопедическим эффектом, многих интересует, что такое «эффект памяти». Этот термин относится к наполнителю меморикс, он же memory foam. Особенность этого материала заключается в том, что он становится более гибким под воздействием тепла человеческого тела. В результате матрас подстраивается под контуры спящего.

Беспружинный матрас с эффектом памяти может подстраиваться под движения и очертания человеческого тела.

Позвоночник не провисает, на него не оказываются дополнительные нагрузки, что способствует здоровому, крепкому сну и хорошему самочувствию по утрам.

Преимущества:

  • Высокая эластичность, износостойкость, гигроскопичность, теплоизоляция.
  • Принимает форму любого тела.
  • «Держит» до 200 кг.
  • Обеспечивает свободную циркуляцию воздуха.
  • Безопасен для астматиков и аллергиков.

Матрасы с эффектом памяти гарантируют своим владельцам максимально комфортный, крепкий и здоровый сон.

Недостатки:

  • Может иметь неприятный запах в начальный период эксплуатации. Со временем запах пропадает.
  • Высокая цена, особенно если речь идет о продукции известных производителей.
  • Требуется время для привыкания. На первых порах матрас может показаться излишне жестким.

Размер матраса

Габариты матраса напрямую влияют на здоровый сон супружеской пары и срок службы самого изделия.

В первую очередь рекомендуется замерить длину и ширину кровати. Делать это надо по внутренней стороне ограничительного бортика мебельного каркаса. Ни в коем случае нельзя производить замеры бывшего в употреблении изделия, подлежащего замене. Со временем оно деформировалось, а габариты изменились.

При стандартах оборудовать спальное место нетрудно, но какой выбрать матрас для двуспальной кровати, если ее размеры не подходят ни под одну предлагаемую в продаже модель – проблема, тяжело решаемая.

Часто подбирают максимально приближенные габариты. При этом производители допускают расхождение не больше 1 см. Превышение приводит к постоянному движению спального места по поверхности основы, в результате чего чехол быстро придет в негодность. Наилучшим вариантом станет изготовление изделия на заказ, учитывая индивидуальные размеры матраса для кровати.

Еще одна характеристика – высота конструкции. Расположение верхней линии спального места влияет на комфорт во время сидения. Перед тем как выбрать высоту матраса, рекомендуется замерить расположение основания и вычислить допустимую толщину модели, которая будет на нем лежать.

Возможные варианты выбора

Часто перед семейными парами возникает вопрос, какой выбрать матрас для двуспальной кровати, если супруги имеют расхождения во взглядах на уровень комфорта. Например, присутствует существенная разница в весе или росте, они предпочитают различную жесткость спального места, у одного из супругов есть медицинские проблемы.

Чтобы матрас подходил одинаково хорошо обоим супругам, можно воспользоваться несколькими вариантами его выбора:

  1. Приобрести матрас, имеющий с одной стороны один тип покрытия и жесткости, а с другой стороны — другой тип. Но в этом случае его придется периодически переворачивать, в зависимости от предпочтений каждого из супругов.
  2. Матрас, имеющий независимый пружинный блок DS, имеет одну особенность. Пружины в нем выполнены двойными. Наружная пружина является более мягкой. Она принимает на себя легкий вес. Внутри нее находится более маленькая, но жесткая пружина. Она задействуется в случае, когда к матрасу прикладывается больший вес. Люди с разным весом будут чувствовать себя на нем одинаково удобно.
  3. Матрас, разные половины которого имеют пружины разной жесткости. Так, один из супругов спит на одной половине матраса, а другой — на соседней, имеющей другую жесткость. Такой вариант подойдет для людей с большой разницей в весе.
  4. Комбинированное изделие с ассиметричным наполнением, у которого в качестве наполнителей используются латекс и кокосовые волокна. Блок независимых пружин обеспечит ортопедический эффект, а разные наполнители на разных половинах матраса будут по-разному поддерживать комфорт супругов.
  5. Изделие с пружинами Hour Glass с несколькими уровнями жесткости отлично подойдет для людей с разным весом.
  6. Последний, но и наименее удачный из всех вариантов, приобрести 2 матраса с различными характеристиками, но одинаковой толщины. Их можно сшить между собой или накрыть двухспальным чехлом, ликвидировав провал.

Статья по теме: Какую подушку выбрать для сна.

Конструкция матраса: пружинный или беспружинный

Перед тем как правильно выбрать матрас для кровати, нужно определиться с его конструкцией. Все изделия можно разделить на 2 вида – с пружинным блоком или без него, но состоящий из нескольких слоев натуральных и искусственных материалов.

Беспружинные

Беспружинный матрас имеет более простое устройство из нескольких слоев. Производители предлагают дорогие и бюджетные модели, которые отличаются наполнителем.

Изделие из натуральных материалов, таких как латекс и кокосовая стружка (койра), обладает хорошей воздухопроницаемостью, обеспечивают качественную поддержку позвоночнику во время всего срока эксплуатации. В зависимости от толщины и количества слоев модели могут иметь разную степень жесткости, ведь латекс упругий и эластичный, а койра – жесткая.

В дешевых моделях вместо латекса используют поролон или холлофайбер, которые обладают меньшим сроком службы.

На пружинах

Пружинные блоки могут быть зависимыми и независимыми. Самым бюджетным вариантом является модель на основе зависимых друг от друга пружин. Воздействие на отдельный участок поверхности приведет в движение все изделие. Такое свойство делает сон людей с разными графиками сна не совсем комфортным, так как существует вероятность разбудить спящего.

Кроме металлической составляющей, такие изделия оборудуются прослойками из войлока и поролона. Вся конструкция помещается в плотный обивочный чехол.

Если стоит вопрос, какой матрас выбрать для кровати двуспальной с расчетом максимально длительного использования, такая модель не совсем приемлема. Со временем соединительные элементы и сами пружины растягиваются и деформируются, особенно по центру и в месте, где постоянно спит более тяжелый человек. Это приводит к проседанию поверхности и один партнер начинает скатываться в образовавшуюся яму.

В независимом пружинном блоке каждая пружина помещена в спанбонды, которые за счет специфики соединения позволяют при нагрузке на матрас элементам двигаться самостоятельно, не увлекая за собой соседние. Более высокая цена изделия обусловлена долгим сроком службы.

Тканево-металлические наполнители матрасов дополняют слоями из латекса, кокосовой стружки и поролона с каждой стороны, все составляющие помещаются в чехол.

Лучшие двуспальные матрасы шириной 160 см

Аскона Just 4 You 160 x 200

Рейтинг: 4.9

На первом месте двуспальный матрас с запатентованным пружинным блоком, являющимся разработкой компании Аскона. Каждая пружина выполнена в форме песочных часов. Их количество составляет 256 шт. на квадратный метр. Есть также прослойка из латекса, кокосовой койры и пены с эффектом памяти. В качестве рёбер жёсткости выступает короб из пенополиуретана. Он отгораживает отделочную ткань от блока пружин. Внешний материал – простёганный трикотаж на синтепоне, придающий дополнительную мягкость изделию.

Достоинства

  • ортопедическая конструкция;
  • средняя жёсткость:
  • высота – 20 см;
  • эффект памяти;
  • независимый пружинный блок;
  • максимальная нагрузка – до 110 кг.

Недостатки

  • относительно дорогой – 37 тыс. р.

Magniflex Merino (Merinos) 160 x 200

Рейтинг: 4.8

Вторую строчку занимает беспружинный матрас. Модель создана итальянскими специалистами 20 лет назад. Она производится и по сей день с некоторыми улучшениями, чтобы соответствовать современным требованиям. Внутри три слоя: основной – Eliocel 40, отличающийся мягкостью, эластичностью, упругостью; антистатическая прослойка и терморегулирующий антиаллергенный слой. Внешнее покрытие двустороннее (зима-лето). Летняя сторона сделана из хлопка, а зимняя – из шерсти мериноса.

Достоинства

  • ортопедическая конструкция;
  • повышенная жёсткость;
  • высота – 16 см;
  • эффект памяти;
  • максимальная нагрузка – до 160 кг.

Недостатки

  • относительно дорогой – 35600 р.

Dreamline Mix 160 x 200

Рейтинг: 4.8

Третья позиция достаётся ещё одному беспружинному двуспальному матрасу. В основе находятся слои (6 шт.) кокосовой койры, которые чередуются со слоями латекса. Все они имеют толщину 3 см. Благодаря умеренной жёсткости, модель подойдёт людям с проблемами позвоночника. Одна сторона средней жёсткости, другая – выше средней. Чехол изготовлен из простёганного плотного хлопкового материала – жаккарда.

Достоинства

  • ортопедическая конструкция;
  • средняя жёсткость;
  • высота – 16 см;
  • максимальная нагрузка – до 150 кг.

Недостатки

  • нет деления сторон по принципу зима-лето;
  • относительно дорогой – 40 тыс. р.

Промтекс-Ориент Soft Стандарт Комби 160 x 200

Рейтинг: 4.7

Четвёртым становится двуспальный матрас российского производства, отличающийся разной жёсткостью сторон: одна, состоящая из пенополиуретана – мягкая, другая, состоящая из кокосовой койры – умеренно-жёсткая. Имеет в основе независимый блок пружин. На квадратный метр приходится 500 пружин, что увеличивает максимальную нагрузку на изделие. Чехол выполнен из рельефного трикотажа, простёганного на синтепоне.

Достоинства

  • ортопедическая конструкция;
  • максимальная нагрузка – до 110 кг;
  • высота – 19 см;
  • приемлемая стоимость – 13 тыс. р.

Недостатки

  • не выявлено.

Обивка матраса

Производители изделий для сна стараются привлечь покупателей к своему товару, помещая их в приятные на ощупь и привлекательные чехлы, декорируя их различными рисунками. Однако нужно помнить, что красивая обертка будет спрятана под постельным бельем, а хороший матрас должен быть оснащен не только красивой, но и качественной обивкой, способной выдерживать постоянные нагрузки в течение долгих лет.

Для изготовления чехлов используют крепкие натуральные ткани из хлопка и льна, а также искусственные – полипропилен, полиэстер. Для повышения функциональности материю обрабатывают влагостойкими, пыленепроницаемыми и антиаллергенными пропитками.

Выбираем покрытие для матраса

Популярные материалы покрытий:

  • Жаккард. Наиболее востребованный материал. Состав: 80% хлопок и 20% синтетика.
  • Поликоттон. Прочный, не дающий усадку при стирке материал. Содержание синтетики в составе более высокое, что ухудшает гигроскопичность и воздухопроницаемость.
  • Сатин, бязь. Плотные, натуральные материалы, не пропускающие пыль.
  • Полиэстер. Скользкий синтетический материал с плохой воздухопроницаемостью. Бюджетный вариант.
  • Шерсть. Зимний вариант для уютного сна.

Материал покрытия стоит выбирать отталкиваясь от своего понимания комфорта и практичности.
Приобретая матрас с несъёмным чехлом, нужно понимать, что со временем покрытие неизбежно утратит свежесть. Для таких моделей нужно сразу купить несколько наматрасников (защищают от пыли и влаги), которые можно стирать. Модели со съёмным чехлом являются более практичными. Их можно стирать, но делать это нужно строго в соответствии с инструкцией производителя. Людям, страдающим аллергией, лучше выбирать съёмный вариант. Существуют матрасы серии «Зима/Лето», где с двух сторон разные материалы покрытий. На летней — лёгкие хлопковые (либо смесовые), на зимней — тёплые (шерстяные).

Модели со съёмным чехлом являются более практичными, но все таки стоит задуматься о покупке наматрасника.

Односторонние и двусторонние матрасы

Как пружинные, так и простые модели могут быть оснащены одной или двумя «рабочими» сторонами, которые могут обладать разной жесткостью и теплоотдачей.

Односторонние матрасы можно использовать только заданной стороной вверх, а вторая состоит из слоев износоустойчивого материала, не предназначенного для здорового сна. Плюсом большинства таких моделей является низкая цена и отсутствие необходимости периодически их переворачивать, минусом – незначительный срок службы. Лучше выбрать матрас с одной рабочей стороной для кроватей, которые располагаются в гостевых спальнях, например, то есть не предназначены для постоянного использования.

Существуют односторонние матрасы премиум-класса, которые могут быть достаточного толстыми (более 40 см) и обладать самыми высокими качественными характеристиками.

При изготовлении двусторонних матрасов обе поверхности делают пригодными для сна. В зависимости от толщины верхних слоев наполнителя они могут иметь разную степень жесткости, быть холодными летом и теплыми зимой.

Даже в случае наличия двух сторон с одинаковыми свойствами, изделие необходимо время от времени переворачивать. Это позволит отдыхающим слоям расправиться, такая практика позволит вдвое продлить срок службы.

Плюсы и минусы разных моделей

Придя в магазин, вам наверняка предложат сделать выбор между пружинными и беспружинными моделями. Чем они различаются, и каким отдать предпочтение? Для начала расскажем, какие бывают матрасы для кроватей. Упомянем и об их основных достоинствах.

Пружинные, как понятно из названия, “работают” благодаря пружинам. Каждая из них жестко зафиксирована и отвечает за поддержку считанных квадратных сантиметров.

Важно!

Количество пружин на квадратный метр может составлять от 256 до 1000. Последние – более дорогие, зато станут лучшим вариантом для крупных людей весом в 130 кг и больше.

Благодаря обилию пружин, он подстраивается под тело человека, учитывая все его особенности. Спать на нем легко и приятно. Модель лучше подойдет для людей от 30 лет и старше, у которых нет проблем с позвоночником. В том числе и для пенсионеров.Минусом можно назвать появление скрипа через несколько лет эксплуатации.

Беспружинный матрас работает исключительно благодаря наполнителю. Обычно используются разные материалы, укладываемые слоями. В зависимости от внутреннего содержимого, они могут быть как мягкими, так и жесткими, поэтому проблем с выбором не возникнет. Именно такие модели становятся сегодня всё более популярными.

Нет ничего удивительного в том, что пружинные модели сегодня отходят в прошлое, зато беспружинные становятся всё более распространенными и востребованными.

Как определиться с жесткостью

Выбрать нужную жесткость спального места важно. Несоответствие этого параметра весу человека создаст постоянное напряжение в зоне позвоночника, вызывая боль в плечах и пояснице. При этом слишком мягкий матрас также не способствует полноценному сну из-за не спадающего напряжения мышц и связок.

Согласно наблюдениям пользователей и исследованиям производителей были составлены советы, как выбрать жесткость матраса в зависимости от веса спящего:

  1. При весе до 55 кг комфортный и здоровый сон обеспечен на мягком изделии.
  2. Человеку со средним весом от 55 до 90 кг необходимо отдать предпочтение модели со средней степенью жесткости.
  3. Жесткое изделие подойдет только людям тяжелым, более 90 кг.

Сложнее всего подобрать двуспальный матрас паре с кардинально разным весом, при любом из вариантов кто-то будет страдать больше. Чтобы матрас, подобранный пожилому человеку, полностью удовлетворял ортопедическим требованиям и обеспечивал качественный сон, лучше всего проконсультироваться с врачами, возможно, даже придется заказать особое изделие.

Какой жесткости должен быть матрас

Необходимый уровень жесткости матраса зависит от ряда факторов, в том числе и от возраста:

  • Малыши – оптимальны жесткие беспружинные модели.
  • 2 года – 13 лет – средняя жесткость.
  • 13 – 25 лет – средняя жесткость. Для полных – высокая жесткость.
  • 50+ – средней жесткости и мягкие.

Правильно выбранный двуспальный матрас — залог здоровья людей, которые вместе разделяют постель.

Для людей от 25 до 50 лет выбор в основном зависит от предпочтений и массы. И от медицинских рекомендаций, если есть проблемы со здоровьем. По весу:

  • Менее 55 кг – мягкие матрасы.
  • 55-90 кг – средние.
  • 90+ – максимальная жесткость. При выборе матраса для двуспальной кровати стоит учитывать вес более тяжелого партнера.

Выбор матраса – дело непростое и ответственное. Важно, чтобы он не был ни слишком мягким, ни слишком жестким.

Какой лучше – обычный или ортопедический

Принято считать, что все матрасы, которые предлагают популярные производители, ортопедические, но такое мнение ошибочно. Чтобы матрас снимал гипертонус и мышечную усталость, усиливал циркуляцию крови, обеспечивал профилактику остеохондроза и предотвращал пролежни и отеки у лежачих больных, его создают по специальной технологии с учетом медицинских требований.

Перед тем как выбрать ортопедический матрас для кровати, нужно ознакомиться с сопутствующей документацией и характером воздействия на организм человека.

Хороший ортопедический матрас на кровать стоит дорого. Он обязательно снабжается сертификатом Министерства здравоохранения. Его приобретение должно быть оправдано не только простым желанием человека сохранить хорошее состояние здоровья, но и рядом медицинских предписаний.

Как определиться с наполнителем

Благодаря слоям наполнителя, который размещают по обе стороны от пружинного блока, или составляет конструкцию беспружинного матраса, изделие приобретает разную степень жесткости и упругости. Выбору модели должно предшествовать изучение свойств используемых материалов и их наличие в том или ином случае.

Самый лучший матрас производят с натуральными дышащими наполнителями – латексом и кокосовой стружкой. Первый придает поверхности упругость. Второй обеспечивает жесткую структуру. Срок службы натурального сырья большой, цена высокая.

В качестве искусственного наполнителя используют поролон, который имеет ограничения по срокам эксплуатации, и изделия с ним отличаются низкой ценой. Еще один материал не натурального происхождения, но ничем не уступающий по своим характеристикам латексу, – это холлофайбер. Благодаря спиральной структуре, сырье однородное, обладает дышащими свойствами, не впитывает влагу и запахи, долго не теряет первоначальную форму.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: