Кожа на руках отличается особой нежностью, поэтому более всего нуждается в деликатном уходе. Из-за постоянного воздействия различных негативных факторов эпидермис начинает грубеть, шелушиться и трескаться. Многие женщины хватаются за голову, не зная, что с этим делать. Однако не стоит отчаиваться, ведь существуют базовые профилактические действия, придерживаясь которых можно избежать проблем. Также есть множество народных рецептов, которые несложно воплотить в реальность. Итак, в чем заключаются все секреты, как смягчить кожу рук в домашних условиях. Разберемся со всем подробно.
Советы по уходу за руками
Без регулярного соответствующего ухода никакие чудодейственные маски и кремы не дадут стабильного, долгосрочного результата. Поэтому:
- Возьмите за привычку всегда использовать резиновые или силиконовые перчатки при выполнении домашней работы. Особенно это касается влияния на кожу вредных химических средств. К ним может относиться продукция для мытья зеркал, бытовой техники, полов. Также следует надевать перчатки во время мытья посуды.
Важно! Чтобы руки не потели в печатках, можно засыпать в них немного детской присыпки без отдушек или на основе ромашки.
- Самым страшным врагом нежной кожи рук считается переохлаждение. В частности, сюда можно отнести ветер, дождь, морозный воздух, воздействие льда. Надевайте шерстяные варежки или перчатки, носите их в зависимости от погоды. Во время дождя используйте кожаные непромокаемые изделия.
- Туалетное мыло выбирайте с учетом индивидуального PH-баланса вашей кожи. Наиболее оптимальным вариантом станет продукция, состоящая на четверть из увлажняющего крема, имеющая в основе натуральные компоненты.
Важно! При мытье рук всегда следите за температурой воды: одна не должна быть слишком холодной или слишком горячей.
- Соблюдайте гигиену. Зачастую люди забывают вовремя мыть руки, а это недопустимо. Приобретите в магазине, а лучше — в аптеке, антисептическое средство с пометкой “для рук”. Оно выпускается, как правило, во флаконах по 80-100 мл. Его можно носить с собой в дамской сумочке и использовать после выхода из автомобиля или общественного транспорта, подъезда, супермаркета. Достаточно выдавить одну каплю средства, растереть между ладонями. Сначала вы можете почувствовать запах спирта, но потом руки увлажняются входящими в состав маслами и эфирами.
- Не все знают, но сухой воздух крайне негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Приобретите в квартиру или офис увлажнитель воздуха. Если же такая покупка для вас невозможна, можно поступить иначе: поставьте кастрюлю с водой на батарею, капните в воду 3 мл любого эфирного масла, дождитесь испарения.
Тщательное мытье
Тщательное мытье рук должно стать для вас ежедневной процедурой, которую нужно проводить постоянно, независимо от сухости кожи. Регулярное промывание не только удаляет загрязнения и бактерии, но и смягчает эпидермис. Однако мыть руки нужно аккуратно, соблюдая следующие правила:
- Вода для мытья рук должна быть теплой, но не горячей. Жидкость высокой температуры может повредить и пересушить кожу.
- Если ваша кожа слишком сухая, то просто потрите ладони под водой без мыла.
- Отдавайте предпочтение увлажняющему мылу. Не используйте моющие средства с ароматизаторами.
После каждого мытья обязательно наносите на руки увлажняющий крем. Это должно стать неотъемлемой частью ваших ежедневных гигиенических процедур. Ладони нужно увлажнять не только после мытья, но и в любое время при ощущении сухости кожи.
Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов
Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены
Параолимпиец Талай без рук и ног: “чем труднее борьба, тем значительнее победа”
Если вы хотите сделать руки мягкими в течение недели, то не используйте для увлажнения лосьоны и другие средства на водной основе. Лучше применять мази и кремы, содержащие маслянистые вещества. Они обладают более быстрым эффектом, так как масло удерживает влагу на коже.
Для увлажнения кожи вы можете использовать мази и кремы на основе следующих веществ:
- вазелина;
- ланолина;
- глицерина;
- гиалуроновой кислоты;
- молочной кислоты;
- масла какао;
- минеральных масел.
При выборе увлажняющего крема обращайте внимание на его состав, а не на цену. Дорогое средство не всегда оказывается хорошим, в то время как дешевый препарат может быть эффективным.
Ванночки для смягчения кожи рук
Смягчить очень сухую кожу рук помогут ванночки. Продолжительность таких процедур может варьироваться от 14 до 20 дней, причем каждую неделю нужно делать двухдневный перерыв. Курс может повторяться бесконечно как в лечебных, так и в профилактических целях. Не забывайте после завершения процедуры смазывать руки жирным кремом или гидрогелем.
Рецепты ванночек для рук
- Нашатырный спирт. Смешайте между собой 35 мл кукурузного или оливкового масла, 45 мл нашатыря, 25 мл глицерина. Налейте в тазик 1,5 л теплой воды и добавьте в ней приготовленную смесь. Опустите руки в ванночку и подождите 30 минут.
- Липа + мелисса. Налейте в тазик 3 л крутого кипятка, всыпьте в него 25 г мелиссы, 45 г соцветий липы, 30 г лекарственной ромашки. Настаивайте травы приблизительно 15 минут, затем остудите раствор, влейте в него небольшое количество детского жидкого мыла. Руки опустите на полчаса.
- Кефир. Разведите 25 г картофельного или кукурузного крахмала с 1,5 литрам воды, влейте туда 125 мл простокваши или кефира. Делайте ванночку для рук 15 минут. Далее хорошо помойте руки, нанесите жирный крем.
- Лимон. Возьмите два средних картофельных клубня, хорошо их вымойте, порежьте на небольшие кусочки. Отварите картофель, выжмите в отвар сок одного крупного лимона. Остудите смесь до приемлемой температуры и опустите в нее руки на 20 минут. Это средство поможет не только смягчить кожу рук, но и отбелить ее.
- Молоко. Смешайте воду с цельным молоком, соблюдая пропорции 2:1. Перелейте полученную жидкость в кастрюльку, нагрейте на плите до температуры 40 градусов. Капните туда 2 мл эфира розового дерева, опустите руки в ванночку на 25 минут.
Маски для смягчения кожи рук
Благодаря натуральному составу масок, добиться положительного результата гораздо проще.
Важно! Маски рекомендуют использовать 1 раз в 2-3 дня. При этом желательно наносить их непосредственно после приема ванночек.
Рецепты масок для рук:
- Какао. Купите натуральный какао-порошок, залейте его горячей водой из расчета на 100 мл жидкости 30 г состава. Перемешайте до полного растворения, добавьте в смесь 25 г желатина, 15 мл жидкого глицерина. После того, как смесь набухнет, нанесите маску на руки, подождите 30 минут.
- Алоэ вера. Возьмите два мясистых стебля алоэ вера, хорошо их вымойте, пропустите через блендер, чтобы получилась кашица. Добавьте 25 мл оливкового масла, 40 мл жидкого меда. Наложите состав на кожу рук, оставьте на 15 минут.
- Сметана. Запарьте 80 мл кипятка 40 г хлопьев льна, дайте постоять 15 минут, а затем слейте лишнюю воду. Добавьте 10 г пищевого желатина и 50 г жирной сметаны, размешайте, оставьте набухать. Длительность маски составляет 30 минут.
- Творог. Купите в аптеке барсучий или рыбий жир в ампулах. Возьмите 45 г творога жирностью выше 25% и добавьте туда содержимое одной ампулы. Разомните под прессом пол-пучка свежей петрушки, добавьте к творожной смеси. Такую маску делают 20 минут .
- Мед. Растопите в микроволновке или на водяной бане 60 г меда и влейте туда 15 мл жидкого глицерина. Добавьте 10 г желатина и свежевыжатый морковный сок. После набухания, покройте смесью руки и подождите 25 минут.
- Авокадо. Очистите от кожуры два средних авокадо, вытащите косточки и порежьте на кусочки. Измельчите в кашу с помощью блендера и добавьте один перепелиный белок. Если ваша смесь получилась жидкой, можно добавить немного овсяной муки. Наложите смесь на руки на полчаса.
- Морковь. Очистите и пропустите через мясорубку одну морковку или натрите ее на терке. Добавьте 50 г жирного творога и 45 мл огуречного сока. Маску делают 45 минут. После снятия массы нанесите на кожу оливковое масло.
- Хлеб. Возьмите три кусочка свежего белого хлеба и замочите его в молоке. После набухания разомните его и добавьте 40 г жирной сметаны. Опустите в смесь руки на четверть часа.
Скрабы для смягчения рук
Специалисты не рекомендуют использовать скрабы чаще одного раза в неделю. Средства разработаны для устранения огрубевших участков и мозолей:
- Кофе. Возьмите 120 г кофейной гущи и добавьте к ней 35 мл детского жидкого мыла и 40 г сметаны. Массажируйте кожу рук с данным составом на протяжении 5-7 минут, после этого хорошо промойте руки водой и нанесите крем.
- Сахар. Смешайте густой мед с тростниковым сахарным песком так, чтобы получилась пастообразная масса. Нанесите ее на кисти рук и разотрите друг о друга. Процедуру делают 5 минут.
- Песок. Возьмите 200 г морского или речного песка без ракушек и хорошо промойте его в кипятке. После высыхания добавьте в него 70 мл кукурузного масла и разотрите полученной массой руки на протяжении 5 минут.
- Соль. Смешайте 50 г жирной сметаны с 50 г крупной морской соли, добавьте 12 мл любого эфирного масла. Руки натирайте массажными круговыми движениями на протяжении 5 минут.
Профилактика
Мы дадим несколько общих рекомендаций, которые помогут вам содержать руки в порядке и долгое время не задумываться об их лечении:• Систематичный маникюр – залог хорошего состояния конечностей. Профилактические ванночки дадут рукам надежную защиту и спасут от негативных воздействий окружающей среды.• Использование кремов даст возможность поддержания водного баланса рук – кожа не будет пересушиваться из-за воздействия химических веществ.
Жирная пленка оттолкнёт от дермы молекулы кислоты и щелочи.• Мойте руки теплой водой. Не допускайте сушки и огрубения кожи в результате водных процедур, проходящих в чрезмерно горячей или холодной воде. Идеально, если вода для мытья рук будет профильтрована.• Несколько раз в неделю используйте скраб для чистки кожи рук от омертвевших частичек эпидермиса.
Соблюдая нехитрые рекомендации можно сделать кожу рук мягкой, как у младенца. Используйте маски и ванночки, если вы уже столкнулись с проблемой огрубения кожного покрова. О том, как смягчить кожу рук в домашних условиях вы уже знаете: применяйте знания на практике и у вас не возникнет проблем.
Салонные процедуры для смягчения рук
Современные салоны красоты предлагают множество всевозможных процедур по уходу за руками. Но мы рассмотрим лишь самые эффективные, которые способны смягчить кожу рук быстро.
Спа-процедура для рук
Включает в себя такие основные этапы:
- Поверхностный пилинг;
- Глубокий пилинг;
- Увлажнение.
Сначала массажными круговыми движениями наносится первый слой пилинга, затем таким же образом поверх наносится второй слой. На кисти рук надеваются полиэтиленовые перчатки и оборачиваются теплым полотенцем. Данную процедуру проводят в течение 10 минут, затем средство смывают и увлажняют руки.
Горячий маникюр
Данная процедура специально предназначена для смягчения кожи рук:
- В электрическую ванночку наливают специальный лосьон и нагревают до 50 градусов.
- Руки отмачивают в этом лосьоне в течение 25 минут.
- Затем с помощью салфетки убираются остатки лосьона.
Парафинотерапия
Для этой процедуры необходим парафин и парафиноплав:
- Предварительно очищенные скрабом руки несколько раз подряд окунают в растопленный парафин.
- Затем оборачивают полиэтиленом и теплым полотенцем и оставляют на 15-20 минут.
- После завершения процедуры руки обязательно обрабатывают увлажняющим кремом.
Важно! Не стоит пытаться делать такие процедуры в домашних условиях, потому как это требует оборудования, специальных средств и опыта квалифицированного специалиста.
Проконсультируйтесь с дерматологом
Если состояние ваших рук стремительно ухудшается, то это может быть связано с кожными заболеваниями, например, с экземой. В таких случаях нужно посетить дерматолога и пройти диагностику. Консультация врача необходима и при склонности к аллергии. Если вы обладаете чрезмерно нежной кожей, то расскажите дерматологу о тех средствах, которые вы планируете применять. Он подтвердит или опровергнет правильность выбора препарата.
К дерматологу следует обратиться и в том случае, если обычные очищающие процедуры, увлажнение и защита не приводят к заметному улучшению состояния кожи. Возможно, что вам потребуется использование специальной лечебной косметики. Врач поможет вам подобрать подходящее средство и расскажет о способе его нанесения.
